كيف تتوقفين عن التعلق برجل لا يستحقك؟

سيدتي، عليك أن تعلمي أن الجميع يرتكب أخطاء في الحب، سواء كانت في حياتهم الزوجية أو في اختيارهم لشريكهم. من ناحية أخرى، ما يهم هو ألا ترتكبيها من جديد لتتجنبي الوقوع في نمط متكرر من الأخطاء. في الواقع، عندما يواجه المرء اخفاقات عديدة متتالية، هو يفقد ثقته في نفسه وفي الحب. كيف تتوقفين عن التعلق برجل لا يستحقك؟

لذا، كي أمنحك الفرصة لتتخلصي من تعلقك برجل لا يستحق العناء، سأسلط الضوء على نصيحتين تلائمان موقفك. لا تنسي أنه من المهم أن تعدّلي عاداتك عندما ترغبين بالحصول على نتائج مختلفة، وأن تقومي بخطوات محددة لتحاربي تلك العادات القديمة. تختلف هذه الخطوات باختلاف الحالة التي تجدين نفسك عالقة داخلها. على سبيل المثال، إذا كان الخوف من خسارة الرجل هو ما يسيطر على سلوكك، لا ينبغي عليك التصرف وكأن سلوكك مرتبط بماضٍ عاطفي مؤلم.

لا ترمي نفسك في حضن قصة حب متزعزعة…

تجد معظم النساء اللواتي يتصلن بي للحصول على تدريب لإيجاد الحب والإستقرار في علاقاتهن العاطفية، أنفسهن في مواقف كارثية راغبات في أن ينقذن قصة حب لا أساس لها. لا ترمي نفسك في أحضان علاقة جدية ذات أساسيات متزعزعة.

في حال قابلت رجلاً متزوجاً، في حال سمعت جملة: “أنا أحبك كثيراً، ولكنني ليت جاهزاً لخوض علاقة جدية”، وفي حال كان الرجل يفعل المستحيل ليكسبك في الأسابيع الأولى ثم يفرّ دون إخبارك بأي شيء بعد ذلك، وضّبي أمتعتك واهربي قبل فوات الأوان… كلما طال بقاؤك، أصبحت أكثر تعلقاً به.

لا يمكنك أن تحلمي بتغيير موقف متزعزع، لأنك ستخسرين أكثر مما ستكسبين. في الواقع، حتى وإن لم يكن من السهل ألا تقومي بذلك، فمن الأصعب بكثير أن تتعافي من خيبة أمل بعد أن تستقر المشاعر.

لهذا السبب، عليك أن تتجنبي الدخول في علاقة حب متزعزعة وغير مستقرة منذ البداية، كي لا تتعلقي برجل لن يمنحك الإهتمام والقيمة اللذين تستحقينهما. هذا لا يعني أنه ينبغي أن يكون كل شيء مثالياً منذ اليوم الأول. وإنما يجب أن تكون فكرة التوازن بين الزوجين موجودة. إذن، لا ينبغي عليك الدخول في علاقة بسرعة، بل عليك أن تثبتي أنك قادرة على المحافظة على الإنجذاب بينك وبين الرجل الذي قابلته. في الواقع، عندما تبدأ العلاقة فوراً بفرد مهيمن وآخر مهيمن عليه، لا يكون الوضع جيداً.

لذا، ما رأيك في تخصيص قيمة شخصية أكبر لذاتك كي لا تقبلي سوى باللقاءات التي تعجبك وتلبي متطلباتك من حيث الإستقرار والتبادلات؟

ولكن قبل ذلك، عليك بذلك الجهود بنفسك كي تنظمي حياتك بشكل أفضل.

نظمي حياتك اليومية لتتوقفي عن التعلق بالرجال

لتتجنبي التعلق برجل ما، عليك تنظيم حياتك اليومية لكي تشغلي عقلك حتى لا تفكري به.

عندما تقبلين فكرة بناء ذاتك “بدون” شريك، تأخذين مسؤولية التحكم بحياتك وتحددين أهدافاً شخصية. بهذه الطريقة، تجدين قيمتك الشخصية وتجعلينه يرغب بكسب قلبك. لا تنسي فكرة التوازن في الحب التي من الضروري التركيز عليها!

ما الذي تفعلينه يومياً كي تكوني سعيدة؟ وما الذي تفعلينه يومياً كي تحاربي خوفك من خسارته؟ ما هي الجهود التي تبذلينها كي تعدّلي عاداتك العاطفية التي تمنعك من كتم مشاعرك؟

من خلال الإجابة على هذه الأسئلة وتحليل الأمور، ستفهمين ما الذي تحتاجين إليه كي لا تعتمدي على رجل بالكاد تعرفينه.